Культура

Традиции, музыка и история Швеции, Финляндии, Норвегии, Дании и Исландии

Наука

Новости из Швеции, Дании, Норвегии и Исландии

Общество

Новости экономики, политики, происшествия и скандалы Швеции, Норвегии, Дании, Финляндии, Исландии.

Что, где и почём?

В рубрике публикуются как редакционные материалы, так и сообщения частных лиц и организаций

Эмигранты

О выходцах из России, бывшего СССР и других стран

Home » здоровье, Интересное, Наука, Швеция

Физические упражнения могут помочь бросить курить – ученые

Добавлено на 24.08.2019 – 10:24
ED/ШВЕЦИЯ. Физические упражнения, регулярные тренировки создают условия для появления новых привычек, которые могут помочь бросить курить и быстро восстановить поврежденный никотином мозг. Об этом сообщается на сайте телевидения Швеции SR со ссылкой на исследование, опубликованное в научном журнале Addiction Biology.

 

 

”Тренировки могут противодействовать многим изменениям, вызванным никотином”, – сказала телевидению одна из исследователей и авторов статьи Луиз Адермарк, комментуруя результаты анализа.
Поясняется, что для многих зависимость от никотина тесно связана с конкретными движениями – взять сигарету, закурить ее и затянуться. Мозг привыкает к этому и поэтому эти движения ассоциируются с эмоциями, которые вызывает никотин.
Ученые подвергли крыс никотину в течение трех недель. После этого наблюдение за крысами продолжилось во время их физических движений по вращающейся палке.
”Мы могли увидеть быстрое восстановление тех животных, которые двигались. Каких-либо нарушений, появившихся в мозге после воздействия никотина, обнаружено не было у тех, кто тренировался. Формируемость нервных клеток, которая была значительно снижена у контрольных животных, также была восстановлена ​после их физических упражнений”, – сказала собеседница телевидения.
По ее словам, результаты исследования позволяют предположить, что физические упражнения, регулярные тренировки могут ускорить процесс отказа от курения.

 

 

”Бросить курить трудно. У большинства, кто пытается бросить курить, происходит рецидив. Но, если попытаться научиться чему-то совершенно новому, например, современному танцу или теннису, то это могло бы помочь”, – сказала ученая.